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No eres tu trabajo: Conversatorio Alexandra Aristizábal

19 de septiembre del 2024

Por: Alexandra Aristizabal

El apellido más popular en Alemania y Suiza es Müller, mientras que en Ucrania es Melnik; Ambas palabras para llamar un molinero. En el Reino Unido, Australia, Nueva Zelanda, Canadá y Estados Unidos, es Smith, un herrero, platero, cerrajero, O armero. Estos nombres son de la Edad Media, cuando el trabajo de una persona era una característica tan definitoria que se convirtió en su identidad. Hoy en día, nuestros trabajos no dictan nuestros nombres, pero aún así a menudo se convierten en una parte importante de nuestras identidades. Una de las primeras preguntas que solemos intercambiar con un nuevo conocido es: ¿A qué te dedicas?

Históricamente, la mayoría de las personas no podían elegir sus trabajos, dice Anne Wilson, profesora de psicología en la Universidad Wilfrid Laurier en Ontario. "Por lo general, era generacional: tu padre era carpintero, así que tú eras carpintero", dice. "O simplemente aceptarías un trabajo en función de las oportunidades disponibles". Sin embargo, el mayor acceso a la educación en el último siglo ha dado lugar a la aparición de empleos más variados y, por lo tanto, de más niveles de ingresos. Por lo tanto, los trabajos se han convertido en un marcador significativo de identidad de una manera más matizada.

Cuando alguien dice que es cirujano, generalmente se asume que tiene una educación sólida y altos ingresos, dos métricas que pueden determinar la posición de una persona en la sociedad y afectar la forma en que posteriormente se juzga a la persona. Sin embargo, aquellos que dejan que sus trabajos consuman sus identidades pueden estar haciéndolo a su propio costo. Cuando las personas invierten una cantidad desproporcionada de su tiempo y energía en su carrera, puede conducir a un estado psicológico llamado "enredo", donde los límites entre el trabajo y la vida personal se difuminan.

Hay algunos tipos comunes de enredo como pensar en el trabajo cuando no estás allí, y sacar a relucir tu trabajo dentro de los primeros tres minutos de una conversación. El enredo permite que el trabajo consuma el tiempo y la identidad de uno, dejando menos espacio para pasatiempos e intereses. Hace que sea más difícil conectar con personas que no forman parte de tu vida laboral. Cuando te enredas tanto en tu trabajo que comienza a definirte, también puedes comenzar a dejar que determine tu propio valor. Si vinculas tu autoestima a tu carrera, los éxitos y fracasos que experimentes afectarán directamente tu autoestima. Y debido a que vivimos en una sociedad en la que es menos probable que las carreras sean de por vida, si cambiamos o nos quedamos sin trabajo, también puede convertirse en una crisis de identidad.

Fuente: https://www.bbc.com/worklife/article/20210409-why-we-define-ourselves-by-our-jobs